私が私に戻るまでのひとり言

愛05気功を受けてからの変化や近況を日記がてら書いています。

改めて2017年やりたいこと

髪を切る

結婚式を無事に終える

旅行に行く

長年体も心も騙しながら、しがみついてきた仕事にケリをつける

引っ越す

免許とる

漫画、本、映画を貪る

目覚まし時計なしで寝たり起きたりする生活する

便秘を治す

変わる努力よりこのままの自分を引き受ける覚悟をする

冬晴れ、のんびり。

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のんびり漫画読んで、歩いて出かけて、優雅な連休。結局遠方には出かけなかったけど、半径1キロくらいの世界でだらだらするのもいいものです。


天気がいいので、掃除やら洗濯やらネットサーフィンやら。笑

久々にトースト食べた。昼間から缶チューハイ呑んで。
環境変わると食べ物も変わるかも。カップラーメンよく食べてた時期や、トーストブームや、今はどっちも頻度が減った。

人は食べたものでできるとか言いますけどねぇ。


今日はピープルツリーのコートが届いた!レッドカードのデニムも!!

お洋服をたくさん持ったり買ったりするのがステイタスだった10年前からしたら、今の私は礼服、ドレス、パンツ類からタンクトップまで全て入れてオールシーズンで約30着。

物の多さに愕然とし始めた頃に、断捨離ブームも世間に来てのっかった。笑

スティーブ・ジョブズの一貫したスタイルはかっこいい。あまりよく知らないけど爆
 
いいとこだけ憧れるのもありかと。


アメトーク観て、サンドイッチ作って、早寝しようか。

お一人様つづく

寒い。。。今朝はギリギリまで寝ようと決めてたので、お化粧しなかった。コーヒーがやたら不味かったなぁ、機嫌悪かったんだな(´Д`)


偏頭痛と肩こり首こりが悪化する季節。どうしても外気の厳しさに力が入りすぎてカチコチに。

明日から連休。やること、やりたいことがないわけではないが、結婚してからお一人様を過ごすのが下手になった。
2人から1人になるって短期間だとしても違和感がある。


とりあえず、旦那がいないとテレビの音がなくて楽なので再来したジョジョ熱に感化されてスティールボールラン読み始めた|ω・`)

せっかく連休だし、近場の宿にこもって読書か、隣県に行こうとも思ったが身近にあるストレス解消法を選んでみた。   

出かける時ってのは私は体力、気力、決断力にめちゃめちゃ相談する。

行きたくてもどこかで楽しめそうにないモチベーションだと、やめる。

スタミナがあまりないので私生活の過ごし方をもったいないとか、元気ないとかずいぶん言われたこともある。(昔は反応してたけど、この1年くらいあまり気にならなくなってきた)  

じーっとしてるのが充電になるときもあるんです。

お一人様ライフ

でんしゃに間に合って、歩いて帰ってきましたよ。
 

チョコレート、アイス、ロールケーキ、ごはん、もはやお腹と相談しないで食べてる。爆
 

いらなくなったものの処分やリユース、前から欲しかったデニムも意欲的にチェックして。

気に入った映画は観ても観なくても返却日まで毎日リピート。はまるとしつこく何度も観る。

くだらないとか、変わってるとか、世間のものさしは置いといて、自分の好きなことをする大切さ、楽しさ。

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こんまりさんの本と片づけ

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こんまりさんの片づけの本を遅ればせながら読みたくなり金曜の仕事帰りに豪雪の中、ブックオフへ歩きゲット。(このタイミングなら古本であるだろう、と思ったら必ず安く済ませたいタイプ)

動くときはすごいんです、エネルギー配分が超極端。笑

いざ片づけをやったら、ショックだった。
ときめかない、という基準で選ぶとただでさえものが少ない家庭なのに、ほとんど何もなくなってしまうという。爆



家電関係とか書類はもともと大嫌いなので処分してもいい、と勇気はもらえたけど、やはり夫のものは勝手に捨ててはまずいので(昔は勝手に捨てて喧嘩になった、こんまりさんの本にも人のものは勝手に処分はNGとあった)
全部は処分しなかった。

でも今回も新たなお別れ品がなかなか出た。

定期的に断捨離はしてきたし、飽きっぽいため所持品は少ない。

それでも服やら本やら、好きなつもりでいたのに本心ではもうときめいていないものがあった。

私は自分の内側を整えたり見つめるのが下手だから、外側で調整しようとするタイプ。

結局は自分次第だけど、目に入る環境から変えることもアプローチとして無駄ではないと思う。

なんだかげっそり疲れて、チョコとアイス食べたら、頭痛が笑  

冷えとりしてから食べ過ぎるとすぐ具合悪くなる。
あ、ボロボロに破れた冷えとり靴下も処分。
なんだか見てたら悲しくなって。


お風呂に入ってピースオブケイクの続きを観ようか迷ってる。

ジョージ朝倉のクレイジーで可愛くてぶっ飛んだ漫画の世界を見事に映像化してくれてる。 
また少し頑張って、たっぷり休むきっかけになりそう。

目を背けてきたこと、愛05

はい、私は軟弱です。

ゆとり世代とか根性なしと言われる典型タイプです。


周りは頑張ってるのにすぐ投げ出す自分をダメだと責めて、言い訳や正義感で誤魔化して、場所を変え、なんとか生きてきた。

できる風を装って、平和主義を装って、持ち前の強い怒りや感情のマグマを抑えまくってた。

愛05を受けてからはそれが誤魔化せなくなった。

どんどん嫌な気持ち、本音が出てきて、何はなくとも落ち込んで、人が怖くて、家事も仕事も嫌で嫌で、自分が正当化してきて義務感でやってたことがガラガラ崩れた。

すごくつらかった。


私の完全なるひとり言のブログを偶然立ち寄って見て下さってる人がいたら。

おかしなこと言ってる、スピリチュアル系の痛い人、と思う人もいるでしょう。

それはそれで全然かまわないと思えるようになった。

自分が思っている本音、本当はやりたくないことは実際大して人に迷惑をかけていないこと。

私は大それた人間ではなくて、メンタルも弱々でやっとこ社会にぶら下がってるような人だけど、自分がとても大切と思えるようになった。

どんな人にも家族にも悩みや問題はあって、互いに苦手と思っていることもある。

私も人間相手の仕事してて、いまだに人が怖い。

弱くても、愚痴っぽくても、自己中でも、空気読めなくても、自分でそれを認めて生きているなら、なんだってありだと思う。

そんなふうに変われる気功が愛05。宣伝でもなんでもないのでスルーして下さい。

興味がある方は検索すれば出ます。

リボンカフェ

2人とも仕事が早く終わったのでリボンカフェで珈琲と軽食。ケーキのサービスまでいただきご機嫌。

こんなに美味しいお店を知って、もう喫茶店探しはいいわってくらい満足してる。

魔法か?ってくらい美味しい。寒空の雪国の日暮れを店内から眺めて、平和。
旦那と2人で心から幸せな時間。

ほんとに、ほんとに、八方ふさがりで落ち込みに溺れてたこの半年。
そこからほんの少し、浮遊したかも。
落ち込みすぎて麻痺した?ピーク超えた?


手抜きを覚えることで、少しずつ生き方や呼吸が楽になるように。